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7~18歲兒童青少年以性別年齡別BMI作為篩查超重肥胖標(biāo)準(zhǔn)，名人家長可以借助對照表來幫孩子初步判斷是否超重或肥胖。你的身體能帶你奔跑、候選跳躍，能讓你盡情跳舞、放聲大笑，能支撐你完成每一次學(xué)習(xí)與探索——這些能力，遠(yuǎn)比體重?cái)?shù)字、外形曲線更有價(jià)值。

記住，公布真正的健康美，是讓身體自在生長，讓心靈自信發(fā)光——你的存在本身，就足夠有價(jià)值。與其執(zhí)著于減重多少斤，阿扎不如關(guān)注如何通過合理飲食、規(guī)律運(yùn)動讓自己更有活力：比如每天吃夠蔬菜與水果，保證蛋白質(zhì)攝入。兒童青少年時(shí)期是身體與心靈成長的黃金期，席歐請多給自己一些寬容：不必因偶爾的體重波動焦慮，不必為不符合大眾審美自卑。

更要多給自己一些營養(yǎng)：文圖均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運(yùn)動，以及接納自我的勇氣。每周抽時(shí)間打球、英超跑步、游泳，讓身體動起來——這些習(xí)慣帶來的健康狀態(tài)，遠(yuǎn)比單純的瘦更持久。

健康體重管理，名人更體現(xiàn)在飽滿的精神風(fēng)貌、積極昂揚(yáng)的狀態(tài)，以及由內(nèi)而外散發(fā)的健康活力上。

一旦發(fā)現(xiàn)身體有異常狀況，候選一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生，獲取專業(yè)意見。8月31日，公布在2025年哈爾濱馬拉松比賽中，福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的張水華，以2小時(shí)35分27秒刷新個(gè)人最好成績，獲得國內(nèi)女子組冠軍。

就王岢說法，阿扎中國新聞周刊嘗試聯(lián)系福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科護(hù)士站，工作人員表示，相關(guān)問題請聯(lián)系該院黨委宣傳部。據(jù)該院一位張水華的同事介紹，席歐主管護(hù)師屬于中級職稱，非行政職稱。

9月5日，文圖中國新聞周刊在張水華個(gè)人社交賬號簡介中看到，路跑簽約品牌361度以及2023/2025哈爾濱馬拉松女子全程國內(nèi)第一兩個(gè)標(biāo)簽已被刪除。來源：英超中國新聞周刊連日來，最快女護(hù)士張水華在馬拉松賽后哭求調(diào)休事件，持續(xù)引發(fā)熱議。