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任何一種交易形式，葡萄都不能保障成交價(jià)格達(dá)到預(yù)期，價(jià)格最終由市場決定。

牙主什么是真正的健康體重體重是判斷兒童青少年生長狀況和營養(yǎng)水平的重要指標(biāo)之一。作為兒童青少年，羅樹立要學(xué)會用批判性眼光看待這些內(nèi)容，追求健康美而非纖瘦美，才能避免被單一審美綁架。

瘦仿佛被塑造成美的唯一標(biāo)準(zhǔn)，榜樣但處于兒童青少年時(shí)期的你，真的需要為胖擔(dān)憂嗎？兒童青少年時(shí)期是人生長發(fā)育的關(guān)鍵階段。不合理的節(jié)食減肥或許能讓體重在短期內(nèi)快速下降，對隊(duì)都但同時(shí)也會導(dǎo)致身體必需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)流失，直接削弱免疫系統(tǒng)功能。過度節(jié)食會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪量不足，年輕進(jìn)而引發(fā)月經(jīng)初潮推遲、月經(jīng)周期紊亂，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)停經(jīng)，影響未來的生殖健康。

你的價(jià)值，和整從不是由體重?cái)?shù)字或體形決定的——獨(dú)一無二的外貌、不斷提升的能力、豐富充盈的品質(zhì)，都是你珍貴的標(biāo)簽。7~18歲兒童青少年以性別年齡別BMI作為篩查超重肥胖標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)團(tuán)家長可以借助對照表來幫孩子初步判斷是否超重或肥胖。

你的身體能帶你奔跑、裨益跳躍，能讓你盡情跳舞、放聲大笑，能支撐你完成每一次學(xué)習(xí)與探索——這些能力，遠(yuǎn)比體重?cái)?shù)字、外形曲線更有價(jià)值。

記住，葡萄真正的健康美，是讓身體自在生長，讓心靈自信發(fā)光——你的存在本身，就足夠有價(jià)值。白巖松：牙主還要對六年前你為中國說話而謝謝你，那是需要勇氣的。

白巖松：羅樹立中國有很多的孩子可能過去在看你的比賽，羅樹立現(xiàn)在可能在看你的采訪，期待這個(gè)新賽季等等，你特別想對這些有可能愛上籃球的孩子說點(diǎn)什么？籃球?yàn)槭裁春?？他們?yōu)槭裁磻?yīng)該去打籃球？詹姆斯：他們不一定要打籃球。白巖松：榜樣朋友說您今天早晨六點(diǎn)鐘的時(shí)候就已經(jīng)在酒店開始健身的訓(xùn)練了，是不是時(shí)刻準(zhǔn)備著馬上可以開始戰(zhàn)斗？詹姆斯：一直都是。

個(gè)人5萬分，對隊(duì)都11000個(gè)籃板，11000次助攻，有人說NBA歷史上，喬丹是最高的山，詹姆斯就是最長的河。白巖松：年輕二十多年時(shí)間過去了，年輕你是幾乎唯一一位還能在聯(lián)盟最佳陣容里面的球員，為什么始終是最佳？這有什么秘訣嗎？詹姆斯：我認(rèn)為是奉獻(xiàn)精神，我試圖通過持續(xù)地投入，絕不欺騙這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一直保持進(jìn)步并持續(xù)精進(jìn)球技，我不知道具體是什么，但就是那種對籃球和運(yùn)動(dòng)過程懷有誠意。