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瘦仿佛被塑造成美的唯一標準，象氣但處于兒童青少年時期的你，真的需要為胖擔憂嗎？兒童青少年時期是人生長發(fā)育的關(guān)鍵階段。不合理的節(jié)食減肥或許能讓體重在短期內(nèi)快速下降，分妹但同時也會導(dǎo)致身體必需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)流失，直接削弱免疫系統(tǒng)功能。

過度節(jié)食會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪量不足，寵物進而引發(fā)月經(jīng)初潮推遲、月經(jīng)周期紊亂，嚴重時還可能出現(xiàn)停經(jīng)，影響未來的生殖健康。你的價值，愛生從不是由體重數(shù)字或體形決定的——獨一無二的外貌、不斷提升的能力、豐富充盈的品質(zhì)，都是你珍貴的標簽。7~18歲兒童青少年以性別年齡別BMI作為篩查超重肥胖標準，找對質(zhì)滿愛家長可以借助對照表來幫孩子初步判斷是否超重或肥胖。

你的身體能帶你奔跑、象氣跳躍，能讓你盡情跳舞、放聲大笑，能支撐你完成每一次學(xué)習(xí)與探索——這些能力，遠比體重數(shù)字、外形曲線更有價值。記住，分妹真正的健康美，是讓身體自在生長，讓心靈自信發(fā)光——你的存在本身，就足夠有價值。

與其執(zhí)著于減重多少斤，寵物不如關(guān)注如何通過合理飲食、規(guī)律運動讓自己更有活力：比如每天吃夠蔬菜與水果，保證蛋白質(zhì)攝入。

兒童青少年時期是身體與心靈成長的黃金期，愛生請多給自己一些寬容：不必因偶爾的體重波動焦慮，不必為不符合大眾審美自卑。因為自己手頭只有一名顧客在監(jiān)控中模糊的照片，找對質(zhì)滿愛迪姐心里并沒有底。

迪姐告訴九派新聞，象氣此前已經(jīng)有過幾次顧客忘付團購?fù)獾馁~單的錢就離開的遭遇。將這次經(jīng)歷分享出來既是為了提醒顧客，分妹也是想告訴和我一樣的商家合法維權(quán)無需羞恥。

但值班的警察十分認真負責(zé)，寵物讓迪姐提供該監(jiān)控畫面，將其記錄下來后兩分鐘左右就鎖定了顧客并電話聯(lián)系。迪姐告訴九派新聞，愛生事情發(fā)生在8月28日晚上9點半左右，自己正為另一桌顧客算賬。