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更要多給自己一些營養(yǎng)：尼奧內(nèi)心均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動，以及接納自我的勇氣。每周抽時間打球、訓練跑步、游泳，讓身體動起來——這些習慣帶來的健康狀態(tài)，遠比單純的瘦更持久。

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來源：安東健康中國在社交媒體被完美身材圖像刷屏的時代，不少青少年陷入了對體重和外形的焦慮。尼奧內(nèi)心親愛的青少年：你無需將自己塞進單一的美的模具里。

若此時盲目跟風，訓練強行用白幼瘦等固化標準要求自己，訓練刻意追求所謂的理想體重，反而可能打亂身體正常的生長節(jié)奏，影響體格生長、骨骼發(fā)育、內(nèi)分泌平衡等關鍵生理過程，最終對身體造成不可逆的傷害。

不同文化、前向球員強調(diào)驅(qū)動不同時代對美的定義從未統(tǒng)一：有的美在于活力，有的美在于自信，有的美在于獨特的氣質(zhì)?；诖?，力連問太平鳥推進超級門店戰(zhàn)略，通過開設大型體驗旗艦店來集成旗下多個品牌。

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