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患質(zhì)較什么是真正的健康體重體重是判斷兒童青少年生長狀況和營養(yǎng)水平的重要指標(biāo)之一。作為兒童青少年,懷疑要學(xué)會用批判性眼光看待這些內(nèi)容,追求健康美而非纖瘦美,才能避免被單一審美綁架。
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你的價值,懷疑從不是由體重?cái)?shù)字或體形決定的——獨(dú)一無二的外貌、不斷提升的能力、豐富充盈的品質(zhì),都是你珍貴的標(biāo)簽。7~18歲兒童青少年以性別年齡別BMI作為篩查超重肥胖標(biāo)準(zhǔn),游泳游泳館家長可以借助對照表來幫孩子初步判斷是否超重或肥胖。
你的身體能帶你奔跑、斤女急性甲肝跳躍,能讓你盡情跳舞、放聲大笑,能支撐你完成每一次學(xué)習(xí)與探索——這些能力,遠(yuǎn)比體重?cái)?shù)字、外形曲線更有價值。
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